Off Season 

Bienvenue dans notre programme d’Off season où nous nous engageons à vous offrir un soutien personnalisé pour maximiser votre progression.

Nous assurons un suivi toutes les deux semaines par courriel ou vidéo, adapté à vos progrès et à vos exigences spécifiques. Notre équipe ajustera votre programme pour maximiser vos gains musculaires pendant cette phase clé. L’Off Season est le moment parfait pour construire une base solide, nous concevons donc un programme personnalisé visant à accroître votre masse musculaire, votre force et votre symétrie, exploitant pleinement cette période de récupération.

Pour maximiser votre progression, nous élaborons un plan alimentaire sur mesure offrant les nutriments nécessaires à vos corps ainsi qu’un protocole de suppléments pour optimiser votre performance et votre récupération pendant cette phase cruciale. Des évaluations fréquentes de votre progression physique sont effectuées pour adapter votre programme d’entraînement et votre plan nutritionnel à vos objectifs d’Off Season.

Notre équipe est disponible par courriel ou vidéo pour répondre à vos questions, vous guider et vous soutenir tout au long de cette période. Rejoignez-nous pour cette phase déterminante qu’est l’Off season. Avec ce suivi sur mesure, nous sommes déterminés à vous aider à bâtir des bases solides et à maximiser vos progrès en vue de vos compétitions de bodybuilding à venir!