Gabriel Bujold
Gabriel Bujold
Travaillant en tant qu’entraîneur dans un gym depuis plus d’un an, Gabriel a cumulé une expérience riche en côtoyant une variété de clients. Le bodybuilding est devenu une véritable passion au fil de son propre parcours dans l’entraînement. Cette discipline exigeante, demandant un encadrement précis et une attention aux détails, se reflète dans ses suivis personnalisés. En travaillant avec Gabriel, vous ressentirez sa détermination à prendre en compte chaque facette de votre vie, optimisant ainsi chaque aspect pour des résultats exceptionnels. Avec plusieurs formations à son actif, Gabriel investit constamment dans son éducation pour approfondir ses connaissances et mieux aider ses clients à atteindre leurs objectifs.
- Première rencontre avec le client/athlète pour définir les objectifs voulus et besoins.
- Évaluation de la condition physique actuelle, des habitudes de vie présentes et des antécédents alimentaires et physiques.
- Établir la stratégie alimentaire, la conception du protocole de suplémentation/vitamines et une planification des entraînements.
- Apporter les ajustements hebdomadaires des suivis, volet alimentation, supplémentation et entrainement.